#027 SO bleibst du Herz-gesund: Das Geheimnis erfolgreicher (!) Umsetzung..
Shownotes
In dieser Episode LEBEN AUF PUMP geht es um die Magie der Umsetzung : das EINZIGE was am Ende für dich zählt! Denn eines steht doch fest: NUR wenn wir, als eure Ärzte, Verantwortung übernehmen und euch zeigen, WIE GENAU ihr in die Umsetzung kommt, können wir euch dabei helfen, eure Gesundheit zu verbessern. Gerade das Thema Herz-Gesundheit ist wie ein lebenslanger Dauerlauf. Wer diesen durchhält, und sich regelmäßig dazu updated , hat aber ein sicheres Ergebnis: lang währende beste Herz – Gesundheit, gerade auch im Alter! ..und das Schöne dabei ist: das ist sogar WISSENSCHAFTLICH bewiesen, in eindrücklichen Studien: tatsächlich bis zu 90% der Herz-Infarkte können wir verhindern, wenn wir die Menschen besser über die Risikofaktoren unterrichten und ihnen Wege zur Umsetzung aufzeigen..!
Somit: Herzkreislauferkrankungen sind zwar die häufigste Todesursache der Welt, andererseits gehören Sie zu den besten erforschten Erkrankungen überhaupt. Und viele präventive Wege können klar helfen., kardiovaskuläre Erkrankungen zu verhindern.
Also ist am Ende die einzige Frage, die bleibt: WIE GENAU schaffst DU es, für deine Herz – Gesundheit in die richtige Umsetzung zu kommen und den gesunden Lebensstil dauerhaft wirklich beizubehalten?
In dieser Episode LEBEN AUF PUMP gehe ich GENAU auf dieses Thema ein und gebe dir konkreter Tipps, wie du das für dich SELBST ermöglichen kannst. Viel Spaß mit dieser Episode !
Wenn du mehr lernen willst zum Thema "Herz & Herzensangelegenheiten": Folge mir gerne, für mehr Content : Ich nehme dich mit auf grossartige Reise: Versprochen.
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